Crosstraining

Più discipline in una!

Informazioni utili

Rafforzare i muscoli, incrementare la resistenza agli sforzi e accelerare il metabolismo: ecco i benefici del Crosstraining, un allenamento che combina un mix di sollevamento pesi, esercizi a corpo libero e allenamento cardiovascolare in un'unica breve, ma intensa, sessione, di un'ora.

CrossfitUdine2014, il primo box di Crosstraining a Udine, ci ospiterà alla scoperta di questa disciplina.

Benefit

Spogliatoio
Doccia
Carta Regalo