Crosstraining 14 settembre

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Crosstraining

Più pratiche sportive in una

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Rafforzare i muscoli, incrementare la resistenza agli sforzi e accelerare il metabolismo: ecco i benefici del Crosstraining, un allenamento che combina un mix di sollevamento pesi, esercizi a corpo libero e allenamento cardiovascolare in un'unica breve, ma intensa, sessione, di un'ora.

CrossfitUdine2014, il primo box di Crosstraining a Udine, ci ospiterà alla scoperta di questa disciplina.

 

Benefit

  • Spogliatoio
  • Doccia
  • Carta Regalo